田町の心療内科で診断書を書いてもらう
うつなどの精神の病気は、外から判別出来ないだけに本人にしか分かりません。
詳しい人がよく見れば分かるかもしれませんが、基本的に自分から訴えなければなかったことにされてしまうので、おかしいと思ったら自分から動くようにしましょう。
そもそも過剰なストレスなり多忙な状態で発症するものなので、状況から症状が出てもおかしくないのです。
仕事でそうなってしまった場合、自分がいなくなる事による支障や会社からの評価を考えてしまいますが、基本的には会社や環境が悪く、その状況のまま頑張ったところで良くなる可能性は低いため、一旦休む選択を決断することが重要です。
多くの会社では傷病手当ての制度があり、休職状態になって傷病手当てを受け取れる条件を満たせば収入がなくなることなく休む事が出来ます。
手当て金としては給料の2/3ほどとなり、休み中に働いてはいけないのでそれでなんとか凌ぐ事になるでしょう。
ベストの手段とは言えませんが、このルールを知らない人は辞めるしかない事を考えるとベターと言えるのではないでしょうか。
必要なのは心療内科へ言って診断書を書いてもらう事なので、出来るだけ動けるうちにやっておけば最悪の事態は避けられます。
田町付近に通える人であれば、田町にあるドクターメンタルというクリニックがおすすめです。
こういった精神の症状の患者を多数治療しており、優しい声を掛けて欲しい人にしっかりとした対応をしてくれるからです。